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让父母幸福的18件事

【作者:admin  来源:摘自《淮海晚报》 文章点击数:  更新日期:2013-9-22 11:37:07  关闭
 

幸福感是长寿的一大关键。老人的幸福感一方面来自其本身,另一方面与子女的行为表现也密切相关。下面总结出有助于提升父母幸福感的18件小事。

1.     给父母留足够的钱,以免他们对你张口犯难。

2.     和父母分享开心和有趣的事,让他们时时微笑。

3.     与老人说话时,应注意“一慢二巧三温柔”,切记大声嚷嚷。

4.     与父母一起外出时,应走在其身后。一方面,老人步速缓慢,儿女走在后面能给他们更好的照顾,防止摔跌等意外。另一方面,走在后面可以减少老人的压力,让他们感觉到尊重。

5.     经常关心父母需求。一些简单的话语可让父母感到心里非常温暖。比如,“妈,你渴了吗?我给你沏杯茶吧?爸,你饿不饿?”等。

6.     密切关注父母身体健康状况。必要时,带父母看医生。定期给老人做全面体检。

7.     时刻关注父母服用的药品。老人记忆力下降,用药安全是大隐患。子女要时刻清点父母常服的药品,用备忘录或者手机设置提醒,准时提醒父母按时按量服药。

8.     带父母逛逛公园。跟着老人的步伐,尽量走慢些。

9.     如果无法每天陪父母散步,不妨在周末饭后陪父母出门走一走。

10. 不要直呼父母的名字,尽量以他们能接受的方式称呼他们。

11. 随时为父母开门,一为安全,二表尊重。

12. 以父母的生活起居习惯为主,调整你的时间表,给父母安排活动。切勿让父母适应你的时间表。

13. 给父母买东西。子女为父母买衣服、鞋子以及牙膏等小东西,都会让老人非常快乐幸福。带父母逛商场,买他们喜欢的东西。比如,给妈妈买一只漂亮的茶杯,或者,给父母买本好书。

14. 下班回家时,第一件事最好是到父母房间问候一下。

15. 吃饭时,应遵循“父母优先”原则,给老人家先盛饭菜。

16. 一旦与父母发生冲突,应尽量顺着老人。常言道“老人如小孩儿”。老人脾气与小孩儿很相似,一样需要关怀和照顾。对父母应该有极大的耐心。

17. 尽量与父母住一起,以便照顾他们。如果有能力,最好不要让年迈的父母单独生活。

18. 尊重父母的社交圈,让他们与新朋老友尽享欢乐。研究发现,善于交往的人更长寿。通过社交,人们会发现生活更有意义,可提高人们的健康意识。

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